Jan W. D. W.
5/5
Een burn-out kan een cadeautje zijn.
Je doet er jaren over om het te krijgen, en zeker zolang om het uit te pakken.
Het is in onze zomervakantie 2016 als ik uitval met lichamelijke klachten en het ziekenhuis indraai, vakantie afgebroken en terug naar huis waar onderzoeken volgen waaruit blijkt dat langdurige overbelasting de oorzaak is..tuurlijk jaren op je tenen lopen …dat wist ik wel…maar luisteren naar mijn lichaam bestond toen nog niet.
Opknappen wilde niet lukken, therapie hier en daar, maatschappelijk werk, psycholoog, re integratie bureautjes, dan ben je zomaar maanden verder en “de stap vooruit” waar je op hoopt blijft uit. Werken ging niet meer.
Vechten om je baan terug te krijgen houd ook niet op en kost je veel energie.
Het is eind 2017 als ik via dokter Google op de website van AANDACHT kom, dat sprak mij aan en ben met hen in contact gekomen, na de intake samen met mijn vrouw wisten we het…hier hebben we vertrouwen in…tja dan begint het traject wie gaat dat betalen en heb ik wel de diagnose burnout?
Gelukkig heeft AANDACHT mij daarmee geholpen maar het bleef moeilijk het traject vergoed te krijgen…toen ging de knop om, we betalen gewoon zelf en we zien wel….”gezondheid voorop” en langer wachten levert niets op. Ik kon snel starten, toen nog in Vaals, maar er zelf heen rijden kon ik nog niet, dus breng en haal service geregeld en het traject ingegaan, dat bestond o.a. uit midweken bij Hoeve de Linde ..weg uit je vertrouwde omgeving geen telefoon geen vrienden of familie, maar alleen zijn met jezelf en Marloes en Marcel.
Wat ik zelf niet doorhad is dat ik verwachtte dat zij mij wel zouden helpen en het verhaal zouden doen, maar hun kracht is juist dat ik dat zelf moest gaan doen.
Het waren mooie en best ook confronterende sessies waar ik ook echt iets mee kon, het vastlopen op vragen en dan (weggestuurd) worden…tja dan is er niemand die je in de arm kan nemen of mee kan sparren…dus met mijn aantekeningen op pad de natuur in…jezelf bevragen en hoe het ook kon de antwoorden kwamen vanzelf en uit mijzelf.
Zo ben ik steeds verder gekomen en word je opnieuw gevormd in eigenwaarde en komen je bouwstenen weer boven wie je echt bent.
Ik heb geleerd de strijdbijl te begraven, en letterlijk voor mijzelf te kiezen.
Die sessies komen nu (jaren erna) nog steeds in mij naar boven hoe ik van een afwachtend mens naar een doener ben getransformeerd.
Ik heb sinds eind 2021 mijn eigen bedrijf, toen met maar een paar uurtjes per week begonnen, nu werk ik 3 dagen buiten de deur en 2 op kantoor wat rust geeft en een heel goed rendement oplevert. Wat wil je nog meer.
Het daarna loslaten van Marcel en Marloes heb ik moeten leren, maar ik zal ze nooit vergeten, en ben hen heel dankbaar voor het mooie wat ze met mij bereikt hebben.
JW.